В Климовичском районе на прошлой неделе утонули три человека

Ужасная трагедия произошла на прошлой неделе в Климовичском районе. Утонули три человека.

Как сообщили в Климовичском РОЧС, в пятницу в деревне Борисовичи утонули сын и его отец.  Причиной трагедии стало то, что люди попали в водоворот, их затянуло на дно реки, глубина которой в этом месте составляет около пяти метров, и не смогли выплыть на поверхность. На берегу остался младший сын, который и вызвал спасателей.

В тот же день в Климовичах вблизи средней школы № 4 на необорудованном для купания водоеме произошел второй случай. Компания отдыхала у воды, при этом люди находились в состоянии алкогольного опьянения. Во время купания один из них не рассчитал свои силы и утонул.

Сотрудники РОЧС рекомендуют: не купайтесь на необорудованных пляжах. Не ныряйте с разбегу, заходите в воду постепенно, чтобы дать возможность телу привыкнуть к перепаду температур и избежать спазмов кровеносных сосудов. Если вы много времени провели на солнце, не бросайтесь сразу в воду: отойдите в тень, остыньте и только потом идите плавать. Не стоит купаться натощак или сразу после еды.

Одна из проблем во время плавания — это потеря чувства меры. Некоторые забывают, что долгое пребывание в воде приводит к переохлаждению организма. Если вы почувствовали озноб, надо немедленно выйти на берег и сделать короткую, но энергичную пробежку.

Даже опытные пловцы при длительных заплывах могут устать. Научитесь отдыхать на воде: это можно сделать лежа на спине или прижав колени и локти к груди и животу (поплавком). Совершая дальние заплывы, экономно расходуйте силы, время от времени отдыхайте. Довольно частое «происшествие» — судорога. Если вы почувствовали, что свело ногу (обычно икроножную мышцу) — не паникуйте и не теряйтесь. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь под воду с головой. Крепко ухватите рукой большой палец ноги и сильно тяните ступню на себя, пока нога не выпрямится полностью. Сразу же плывите к берегу.

Если вы не умеете плавать, не заплывайте на глубину на матрасах и кругах. Помните, что матрасы и другие подобные приспособления не являются плавательными средствами, они могут сдуться в самый неподходящий момент.