Лето, солнце, жара. Вода так и манит окунуться в ее прохладу. Только перед тем, как начать водные процедуры, стоит вспомнить рекомендации климовичских спасателей: соблюдайте осторожность при купании.
Вот простые правила, которые помогут вам избежать беды:
- купайтесь только в специально оборудованных местах;
- не ныряйте в незнакомых местах;
- не заплывайте за буйки;
- не устраивайте игры в воде, связанные с захватами;
- не плавайте на надувных матрасах, кругах или камерах;
- не используйте неисправные плавательные средства;
- не купайтесь в нетрезвом виде.
Бывает и такое, что даже соблюдая все правила поведения на воде, можно попасть в беду. Самая распространенная причина — судороги. Климовичские спасатели рекомендуют не паниковать, если вы это почувствовали. На секунду погрузитесь под воду и, распрямив ногу, с силой потяните на себя ступню за большой палец.
Что делать если вы стали тонуть:
- сохраняйте спокойствие;
- широко раскиньте руки и ноги;
- не выдыхайте полностью — в легких должен оставаться воздух;
- загребайте воду под себя руками, плывите к берегу.
Рекомендации для родителей:
- не допускайте ситуаций, чтобы ребенок был возле водоемов один;
- наблюдайте за ребенком, когда он играет на берегу, не упускайте его из вида;
- входите в воду с ребенком постепенно (резкое погружение может спровоцировать сбой сердцебиения и судороги);
- не допускайте переохлаждения ребенка (чередуйте игры на берегу с купанием);
- не позволяйте ребенку нырять с ограждений или берега.
